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Malas noticias. Es posible que tenga tripofobia. ¿Alguna vez te ha asustado el interior de una barra Wispa, una taza de semillas de flor de loto o incluso la pantalla de inicio de un Apple Watch?
Miles de personas afirman sufrir tripofobia, una condición que no existe oficialmente. Siga leyendo para descubrir qué es y qué sabemos sobre él hasta la fecha ...
¿Qué es la tripofobia?
¿La imagen de arriba, una copa de semillas de flor de loto, te llena de pavor? No debería funcionar; la planta es completamente inofensiva. Pero se sabe que la disposición de sus huecos de semillas hace que las personas se sientan extremadamente incómodas. Probablemente no quieras hacer clic en la galería por si acaso.
Bienvenido al extraño mundo de la tripofobia: un miedo irracional a los objetos con una serie de agujeros agrupados. Piense en el panal de abejas o en los patrones que surgen en el coral marino. A veces, incluso las formas circulares son suficientes para inducir el disgusto en el paciente, como los patrones en el lomo de una rana dardo venenosa. [Galería: 12]
Una preocupación común expresada por los tripofóbicos es no saber qué contienen los agujeros, algo con lo que el sapo de Surinam, que da a luz a través de agujeros en su torso, no ayuda:
La investigación limitada sugiere que el 11% de los hombres y el 18% de las mujeres encontrarían la imagen anterior "incómoda o incluso repulsiva de mirar". En una encuesta de 2015 sobre miedos y fobias realizada por Ranker, la tripofobia ocupa un respetable undécimo: detrás de payasos, aguas profundas y arañas, pero por delante de volar, tiburones y el dentista.
Incluso los videos musicales no son inmunes. El video de The Chemical Brothers para Wide Open muestra a una mujer que se vuelve gradualmente más hueca y "agujereada". Los comentarios de YouTube están llenos de personas que sufren de tripofobia que expresan su malestar. "No puedo mirar al hombre de la pierna que me hace temblar", dijo un comentarista.
¿De dónde viene la palabra tripofobia?
Una fobia obviamente se refiere a cualquier tipo de miedo psicológico, mientras que trypo se deriva del griego para "perforar agujeros". Know Your meme afirma que el término se acuñó en 2005, habiendo sido llamado previamente "Holephobia" en una página de Geocities. Apareció por primera vez en Urban Dictionary en 2008. [galería: 7]
¿Es real la tripofobia?
Bueno, sí y no.
Sí, en el sentido de que un número significativo de personas se siente incómodo al mirar imágenes desencadenantes, como la copa de semillas de flor de loto o las burbujas que se forman en la leche hirviendo. [Galería: 5]
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Pero esa no es la historia completa. Como se mencionó anteriormente, la tripofobia es un término coloquial que surgió en línea a mediados de la década de 2000. No se estudió académicamente hasta 2013 y no aparece en el informe de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría.
Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales .De hecho, hasta que se completó el primer estudio sobre el trastorno, el tema seguía siendo eliminado de Wikipedia, y un editor lo describió como un "probable engaño y una tontería de patente límite". [Galería: 9]
En 2011, cuando Ciencia popular cubrió el fenómeno en línea, ninguno de los diez psicólogos con los que el autor contactó para la historia había oído hablar de él, y nadie especularía sobre los fundamentos biológicos detrás de él.
Tan recientemente como en 2013, la psiquiatra Carole Matthews de la Universidad de California no estaba convencida por el autodiagnóstico de Internet, argumentando que la tendencia de los sitios web a curar imágenes de piel humana con parásitos y afecciones de la piel con agujeros en flores de loto y melones podría condicionar asco en nadie. Ella le dijo a NPR: “Realmente podría haber gente con fobias a los agujeros, porque la gente realmente puede tener fobia a cualquier cosa. Pero, solo [por] leer lo que hay en Internet, eso no parece ser lo que la gente realmente tiene ".
Ya sea real o no, ciertamente tiene suficientes personas asustadas para garantizar altos volúmenes de búsqueda. Para celebrar Haloween 2017, la empresa de seguridad YourLocalSecurity descubrió que la tripofobia era la fobia más buscada en cuatro estados de EE. UU. Eso es California, Nuevo México, Texas y Vermont, en caso de que quisieras ir y pasar el rato con otros enfermos.
De acuerdo, es un poco divertido y su metodología es profundamente sospechosa, pero al menos muestra que mucha gente está interesada en el miedo, sea oficial o no.
¿Puede la tecnología desencadenar la tripofobia?
Dado que se sabe que cualquier cosa con patrones de agujeros agrupados desencadena la tripofobia, no es de extrañar que la tecnología en ocasiones haya alienado a sus posibles seguidores. Tome la interfaz de usuario del Apple Watch, por ejemplo:
[galería: 11]¿Diseño inteligente o campo minado de tripofobia? Posiblemente ambos.
Quizás esto explique por qué algunos comentaristas sienten náuseas cuando hablamos de los productos de Apple.
Es posible que otros productos tampoco sean seguros. La banda de fitness Moov Now hizo que un miembro del equipo de Alphr se sintiera un poco incómodo… [galería: 15]
¿Qué estudios se han realizado sobre la tripofobia?
Pero eso está comenzando a cambiar, en parte debido a que muchas personas se identifican a sí mismas con una condición que parecía no tener base en el historial médico.
El primer estudio, titulado Miedo a los agujeros, del Centro de Ciencias del Cerebro de la Universidad de Essex en 2013, investigó por qué algunas imágenes parecían inducir una reacción más visceral en los tripófobos que en otras. Los investigadores Geoff Cole y Arnold Wilkins tomaron 76 imágenes disparadoras de trypophobia.com y 76 fotografías de control de agujeros, y descubrieron que las que tenían el impacto más fuerte parecían compartir ciertas características: un alto contraste de color y una distribución espacial particular.
Esto indica que puede ser una defensa evolutiva, dado que es una mirada que muchos animales peligrosos, como el pulpo de anillos azules, por ejemplo, comparten: [galería: 14]
En 2015, Cole y Wilkins se asociaron con el estudiante de posgrado An Trong Dinh Le, quien se identifica a sí mismo como víctima de tripofobia, para desarrollar un cuestionario de síntomas. Descubrieron que reducir el contraste en una imagen facilitaba la visualización de la persona que la padecía.
En un artículo publicado recientemente en The Conversation, el profesor Wilkins dijo que las imágenes desencadenantes tienden a tener propiedades matemáticas que "el cerebro no puede procesar de manera eficiente y, por lo tanto, requieren más oxigenación cerebral".
Dijo: “Paul Hibbard y yo propusimos que la incomodidad ocurre precisamente porque la gente evita mirar las imágenes porque requieren una oxigenación cerebral excesiva. (El cerebro usa aproximadamente el 20% de la energía del cuerpo, y su uso de energía debe mantenerse al mínimo) ".
¿Otras posibles causas?
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Una teoría es que al hablar de tripofobia y compartir imágenes, es más probable que la fobia se propague. Si ese es el caso ... lo siento.
Un suscriptor de esa teoría es Daniel J. Glass de la Universidad de Suffolk, quien dijo Noticias de Buzzfeed: "Al mirar todas estas fotos que otras personas encuentran repugnantes, es fácil pensar, Oh, sí ... eso ES asqueroso ".
“Pero, ¿por qué tanta gente es tan propensa a encontrar estas imágenes asquerosas? Sería mucho más difícil lograr que la gente se uniera a sentir repugnancia por una imagen de gatitos bebés ".
En otras palabras, eso podría ser parte de eso, pero no explica completamente el fenómeno.
¿Cuáles son los síntomas de la tripofobia?
Esta no es una pregunta tan sencilla como parece, ya que se sienten diferentes niveles de gravedad según el paciente.
Al ver una imagen desencadenante, los tripofóbicos tienden a sentir una respuesta física visceral: pueden temblar, sentir que se les eriza la piel o experimentar síntomas similares a un ataque de pánico: picazón en la piel, sudoración, náuseas y palpitaciones. [Galería: 1]
¿Existe alguna prueba para la tripofobia?
Dado que no es una condición oficialmente reconocida, encontrar una prueba definitiva es un trabajo duro. Por lo que puedo decir, la prueba desarrollada por Cole y Wilkins no está disponible en línea.
Dicho esto, hay una serie de pruebas no oficiales que simplemente implican mirar imágenes de "cosas con agujeros", que gradualmente aumentan en desagrado para los pacientes.
Si se siente incómodo al mirar las imágenes de este artículo, en lugar de estar totalmente desconcertado, entonces debería considerarse tripofóbico. [Galería: 8]
¿Existe una cura para la tripofobia?
Nuevamente, esto es difícil de responder, porque la condición no está reconocida oficialmente. Sin embargo, en el comunicado de prensa de la Universidad de Essex que informa sobre la investigación inicial de Cole y Wilkins, los investigadores sugieren un método psicológico probado y comprobado que se usa para tratar varias fobias: la exposición gradual repetida.
El Dr. Cole miró tanto las imágenes que se volvió insensible a ellas, dice el comunicado.
Además, un lector de Reddit ofrece este consejo a las personas que sufren sensaciones de “hormigueo en la piel”: “Frótese la piel. Con toda la superficie de las palmas de las manos, continúe y frote los brazos, el cuello, en cualquier lugar donde sienta la piloerección (piel de gallina).
“Notarás que la inquietud se reemplaza en realidad con una sensación satisfactoria de comodidad, porque lo que estás haciendo es anular los datos anómalos que tu corteza visual interpretó a partir de la imagen de textura defectuosa con datos reales ... mientras frotas tu propia piel, [ descubrirás que, de hecho, no tienes tales lesiones ".
Si estas imágenes te han hecho sentir mareado, y por alguna razón quieres más de lo mismo, entonces visita el subreddit de Trypophobia, donde más de 18,000 suscriptores comparten imágenes diseñadas para generar ansiedad entre ellos por alguna razón ...
Imágenes de Elias Gayles, Ben Sutherland, Peter Shanks, Dice Kit, Ben Dalton AmberNectar13, Angell Williams, Stephen Depollo, ET y William Wan, utilizadas bajo Creative Commons